Ademais de que a Organización poña os medios de seguridade precisos é necesario que cada participante porte un material persoal que lle poida axudar en situacións de emerxencia que non poidan ser emendadas urxentemente polos medios adoptados e que son inherentes a unha proba de ultra distancia.
O material que debería portar cada corredor en cada etapa clasifícase en material obrigatorio e material recomendado.
MATERIAL OBRIGATORIO
- Calzado adecuado para o terreo no que se desenvolve o GTCM® 2019: praias, carreiros, pistas forestais, cantís, rocas, fortes pendentes, …
- Roupa técnica adecuada para facer fronte a posibles condicións adversas de costa e media montaña (forte vento, choiva, frío, néboa, …).
- Vaso ou recipiente para avituallamiento líquido (por razóns de eco-responsabilidade nos avituallamientos non se facilitarán vasos para a reposición de líquidos).
- Manta térmica.
- Reserva de alimento suficiente (mínimo 200 calorías na saída de cada etapa) para facer fronte a condicións imprevistas e tendo en conta que a proba se realiza en condicións de semi-autosuficiencia.
- Chifre. Será válido o que adoita vir coas mochilas de hidratación a condición de que funcione correctamente.
- Documento identificativo (DNI).
- Dorsal facilitado pola organización.
- Tracker de seguimento facilitado pola Organización.
- Aparello XPS co track de cada etapa e a batería cargada á saída de cada etapa.
- Mapa de ruta e perfil de cada etapa facilitados pola organización.
- Teléfono móbil coa batería cargada á saída de cada etapa e aceso durante toda a proba.
- Batería auxiliar de teléfono móbil ou cargador portátil de baterías. Debes ter en conta que en condicións de frío a duración das baterías diminúe.
- Pequeno botiquín con material para curar pequenas feridas e rozaduras.
A organización resérvase o dereito de eliminar a obrigatoriedade de calquera elemento da lista anterior se se atopase asegurada fehacientemente a integridade e seguridade de todos os participantes.
Realizaranse controis de material obrigatorio ao comezo e nalgúns puntos de cada etapa.
A falta de calquera elemento obrigatorio implicará sanción de tempo ou, de ser reiterada, supoñerá a descualificación.
MATERIAL RECOMENDADO
- Bastóns.
- Pastillas potabilizadoras por se se necesita coller auga en fontes públicas cuxa potabilidade escapa ao control da Organización.
- Luvas, braga e gorro en caso de vento e frío.
- Batería de reposto ou cargador portátil para o teléfono móbil e XPS.
- Crema solar.
- Crema antirozaduras.
- Lentes de sol.
- Diñeiro en efectivo (20 € por etapa) por se xorde unha emerxencia.
A falta de calquera elemento recomendado NON implicará sanción de tempo ou descualificación.